大家都知道,学习武术的过程是一个漫长的积累过程,不是短时间就能学成的。作为一个武术初学者,要想学习武术都要先从学习武术 基本功开始。在少林寺文武学校学习武术也是如此。少林寺文武学校的新生要练哪些基本功?少林寺文武学校学员练好基本功的重要吗?
少林功夫流传至今已有一千多年的历史,武术种类繁多,自成体系,而少林基本功就是学好少林功夫的关键所在,只有少林基本练扎实 了,才能更好的学习各种武术套路,学习武术才能得心应手。嵩山少林寺武校每年都对外大量招生,少林寺武校的新生都需要先进行三个月 的基本功练习,再学习其他武术项目。
嵩山少林寺文武学校的学员需要练习的少林基本功包括手法、腿法、步法、眼法等,配以踢、打、摔、拿、击、刺等技巧连贯而成套路 。不同的套路和拳法有一些独特的基本功要求。比如手法分为掌、拳、爪、勾、指等;腿法有踢腿、弹腿、鞭腿、踹等;步法有马步、工步、 虚步、歇步、补步等,通过正规系统的基本功训练,没有基础的学员一样能学好功夫,成为的武术人才。
在少林寺文武学校不仅能学习正宗的少林武术增强体质,防身健体,同时还能学习跟普通学校一样的文化课程,对于以后想继续升学的 学员也完全不受影响。少林寺文武学校文化课老师是由国内有名师范院校毕业且有多年教学经验的老师担任,保障学员的教学质量。武术课 教练是由专业的少林寺武僧亲自执教,传授学员正宗的少林功夫,少林寺文武学校教练还会根据学员的实际情况量身打造训练方案,力争将 每一位学员培养成文武双全的人才。
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少林寺文武学校的新生要练哪些基本功
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